01
选择目标身材
单选一个你最想靠近的身材方向。
选择性别
02
上传本人照片
建议上传清晰的正面半身或全身照。
生成前确认
请仅上传本人、18+、合规照片；图片不能超过 8MB。
03
生成成长时间轴
当前照片 + 3 张不同训练时长的未来健身照。
每个邀请码可生成 2 次。